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  回首頁 > 好書搭配好卡片 > 《讓愛成為一種能力》黃士鈞 著  
 
   
《讓愛成為一種能力》黃士鈞 著
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‧原價: $ 300
‧特價: $ 231
‧五盒 / 本以上特價: $ 210
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在這本書裡,作者哈克說了許多發生在他自身周遭的故事,以及一個個在諮商過程中發生的精采隱喻案例。

結合實用的心理方法,幫助我們在關係中除了學會愛自己、肯定自己,

更懂得如何在親密中表達受傷而不心傷,表達情緒而不弄擰關係,要求寵愛而回報疼愛。

喚醒心中沉睡已久的愛,擴展對彼此的「願意」。

 

這是一本讀完,溫柔會油然而生的愛的魔法書,

也是一本戀愛關係、夫妻關係、親子關係、朋友關係、人際關係都適用的書。


★隨書附贈「愛與陪伴有聲CD」

★書內附有讀書會討論題綱

 

目錄

Part I 如何擁有親近關係  

他,是我要的人嗎?|耍賴,是關係裡的一種測試|我想認真經營感情有錯嗎? 

原來爭吵可以不一樣|讀懂關係裡看似不合理需求背後的真相|看見幸福的新定義|

關係裡的動態平衡句型|「今天,你最喜歡什麼時候的我?」

 

Part II 播下親近的種子,讓愛成為一種能力

表達之前,先懂自己|找到自己的隱喻角色|關係的頭號殺手|忍住原本被寫好的對白|

四步驟為自己創造新的反應模式|常上演的吵架三部曲|我不完美,但是我有很多的美好|

生氣了,可不可以仍然記得他的好|清澈的眼淚v.s. 剛開始的眼淚|愛的小祕訣全然的讚嘆+全然的擔當

 

Part III 心暖了,愛就在了

等待,是一種必然|不放大痛苦來控制對方|負起責任,為自己注入愛|

我可不可以是這個城市的風景?|關係卡死時,何不來練練肌肉|心暖了,家就在了|

愛你,不是討好,是在安頓我的心|一個人享受,兩個人享福|深情而不眷戀

 
 
 
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